Twój koszyk:
Ilość pozycji: 0
Wartość: 0,00 PLN
Ilość pozycji: 0
Wartość: 0,00 PLN
,
> podrecznikowo.pl > Sklep internetowy Podrecznikowo.PL
ilość produktów: 308

O tym, że odpowiednia dieta może zdziałać cuda, jeśli chodzi o naszą sylwetkę i stan organizmu, wiemy wszyscy. Czy jednak ma ona wpływ na zniwelowanie lęku i stresu? Oczywiście, że tak! Książka "Pokonaj lęk i stres dzięki odpowiedniej diecie. Ponad 1...
[ pełny opis ]


Nieustannie męczy Cię katar, bóle mięśni, stan podgorączkowy czy ogólne osłabienie? Grypa i przeziębienie nie dają o sobie zapomnieć? Zainspiruj się tymi sposobami i wyeliminuj je ze swojego życia!
"Pokonaj przeziębienie i grypę. Skuteczne, natu...
[ pełny opis ]


Zmagasz się z traumami z dzieciństwa?
Masz objawy zespołu stresu pourazowego (PTSD)?
Dzięki tej książce poznasz sprawdzone techniki samoregulacji emocji i metody self-reg, które pomogą ci odzyskać zdrowie psychiczne.
Praktyczne ćwiczenia opart...
[ pełny opis ]


W książce "Pole elektromagnetyczne EMF" autorstwa Josepha Mercoli czytelnik odkryje prawdy dotyczące pól elektromagnetycznych, technologii 5G i Wi-Fi oraz ich wpływu na zdrowie. Światowej sławy lekarz przedstawi najnowsze badania naukowe,...
[ pełny opis ]


Post przerywany ostatnimi czasy stał się bardzo popularny. Wiele osób stawia na głodówkę, wskazując na jej odchudzające i lecznicze właściwości. Chwyć po książkę, która wyjaśni, jak i dlaczego warto stosować post przerywany!Książka "Post przerywany -...
[ pełny opis ]


Masz wrażenie, że twój wewnętrzny krytyk nieustannie sabotuje twoje działania, a brak pewności siebie oraz przejmowanie się opiniami innych hamują twój rozwój osobisty? Dzięki temu niezwykłemu poradnikowi odkryjesz skuteczne sposoby na stres i stany ...
[ pełny opis ]


Egzema to najczęstsza spośród występujących w krajach uprzemysłowionych choroba skóry, zaraz za nią plasują się łuszczyca, trądzik oraz trądzik różowaty. Tymczasem medycyna konwencjonalna wciąż nie oferuje nam takich metod leczenia, które przyniosłyb...
[ pełny opis ]


Poznaj siedem sekretów neuronauki i zyskaj spokojny umysł, wysokie poczucie własnej wartości oraz dobre samopoczucie i relacje. Bez względu na wiek, rozwój osobisty, wychowanie, geny czy obecną sytuację. Po przeanalizowaniu ponad 200 tysięcy skanów m...
[ pełny opis ]


Zauważyłeś, że w ostatnim czasie Twoja waga niebezpiecznie wzrosła? Chcesz to zmienić i jednocześnie odżywiać się lepiej? Pomoże Ci w tym książka zatytułowana "Praktyczne gotowanie według Pięciu Przemian", której autorką jest miłośniczka ...
[ pełny opis ]


Jeśli często chorujesz możesz radykalnie poprawić stan zdrowia, jedząc produkty pełne dynamicznych probiotyków, które doładują Twoje ciało! Dzięki tej książce naucz się nie tylko przygotowywać probiotyczną żywność i przekonasz do niej całą swoją ro...
[ pełny opis ]


"Prosta i skuteczna dieta przeciwzapalna" autorstwa Dorothy Calimeris i Lulu Cook to książka z przepisami, które będą wspomagać naszą walkę z różnymi chorobami i dolegliwościami. Jest to kompletny plan posiłków, które są zdrowe, smaczne i bardzo pros...
[ pełny opis ]


Książka "Proste sposoby na przewlekłe napięcie mięśniowe i ból" została stworzona dla każdego, który zmaga się z dolegliwościami ze strony mięśni. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że ich problemy w dużej mierze mają pochodzenie psychosomatyczne. St...
[ pełny opis ]


"Przeciwzapalna dieta ketogeniczna" to książka, która w przystępny sposób tłumaczy zasady komponowania posiłków oraz zalety diety ketogenicznej. Dzięki niej każdy czytelnik poszerzy swoją wiedzę, pozna smaczne i proste przepisy oraz otrzyma wskazówki...
[ pełny opis ]


Spróbuj popularnej, skutecznej diety, która poprawia zdrowie fizyczne i psychiczne, a także korzystnie wpływa na funkcjonowanie całego organizmu!Ketoza jest stanem metabolicznym, w którym energia czerpana jest ze spalania tłuszczy zamiast glukozy. Te...
[ pełny opis ]


Taping uśmierza bólu bez efektów ubocznych. Polega na oklejaniu fragmentów ciała plastrami o specjalnej strukturze. Stanowi idealne uzupełnienie terapii manualnej i fizjoterapii. Dzięki tej książce poznasz z 80 sposobów dynamicznego plastrowania na 1...
[ pełny opis ]
