tytuł książki
,
KATALOG KSIĄŻEK
> podrecznikowo.pl > Książki tematyczne > Zdrowie i uroda
Widok: 
Zdrowie i uroda
produktów: 124
nasza cena:
49,99 zł (-25%)
37,50 zł
Budzisz się rano wypoczęty, wyspany i pełen energii. Brzmi jak sen? To dobrze, bo o sen tu właśnie chodzi.
Oto wszystko, co musisz wiedzieć i robić, żeby wreszcie zacząć się wysypiać!
Daria Łukowska, trenerka dobrego snu i zdrowego sty...
[ pełny opis ]
nasza cena:
59,99 zł (-16%)
50,30 zł
Bestseller New York TimesaCzy twoja dieta wspiera organizm w walce z chorobami?Zmień sposób myślenia o jedzeniu i odkryj, jak organizm samodzielnie leczy się i regeneruje. Naucz się jeść w sposób, który wzmocni odporność i poprawi zdrowie.Doktor Will...
[ pełny opis ]
nasza cena:
59,50 zł (-16%)
49,90 zł
Zaskakującą przyczyną dolegliwości takich jak niedoczynność tarczycy, choroba Hashimoto, a nawet rak piersi często jest niedobór jodu – pierwiastka, który ma ogromne znaczenie dla zdrowia całego organizmu.
Na podstawie najnowszych bad...
[ pełny opis ]
nasza cena:
89,80 zł (-16%)
75,30 zł
Jeśli fascynują cię asany, ale obawiasz się, że możesz nie podołać praktyce, wstąp do szkoły jogi niepokornej i łamiącej stereotypy Jessamyn Stanley! Z jej pomocą przekonasz się, że joga plus size jest możliwa. Z tym niezwykłym poradnikiem odkryjesz ...
[ pełny opis ]
nasza cena:
74,99 zł (-16%)
62,90 zł
Co joga ma wspólnego z hormonami?
Masz problemy ze snem, uderzeniami gorąca, nie możesz zajść w ciążę lub uregulować metabolizmu? Cały czas jesteś rozdrażniona? Przyjrzyj się swoim hormonom!
Katarzyna Złotkowska pokaże ci, jak dzięki jodze pora...
[ pełny opis ]
nasza cena:
59,50 zł (-16%)
49,90 zł
To przewodnik po jodze dla początkujących z gotowym programem łatwych pozycji i ćwiczeń oddechowych. Dowiesz się, jak krok po kroku wzmocnić mięśnie, poprawić zdrowie stawów i uzyskać większą elastyczność ciała. Dzięki precyzyjnym instrukcjom i ilust...
[ pełny opis ]
nasza cena:
49,00 zł (-21%)
38,70 zł
B.K.S. Iyengar - żywa legenda, jeden z największych mistrzów jogi, którego styl praktyki i nauczania, znany na świecie jako joga Iyengara, jest dominujący w Polsce. W swej ostatniej książce Guruji zaprasza wszystkich, zarówno nowicjuszy, jak i ludzi ...
[ pełny opis ]
nasza cena:
59,50 zł (-16%)
49,90 zł
Czy joga i magia się uzupełniają? Czy praktykowanie jogi może wzmocnić twoje czary, rytuały i zaklęcia? Tak! Udowodni to autor, który od ponad dwudziestu lat łączy jogę z praktyką magiczną. W tej książce przestawia ponad sześćdziesiąt asan, które odb...
[ pełny opis ]
nasza cena:
37,30 zł
Kalistenika to cieszący się dużą popularnością rodzaj aktywności fizycznej, do której uprawiania wykorzystuje się tylko i wyłącznie ciężar własnego ciała. To znakomity sposób na osiągnięcie wymarzonej sylwetki bez wydawania pieniędzy na drogie sprzęt...
[ pełny opis ]
nasza cena:
79,70 zł (-16%)
66,90 zł
Jeżeli przez długi czas nieprawidłowo siedziałeś, wstawałeś czy oddychałeś – to organizm z pewnością zareagował bólem mięśni czy kręgosłupa. Aby pozbyć się bólu w jakiejkolwiek części ciała wykorzystaj zasady kinezjologii stosowanej i medycyny ...
[ pełny opis ]
nasza cena:
30,20 zł
Przed Państwem drugie wydanie książka, nad którą pracował cały nasz Zespół. Pierwsze wydanie książki powstało w ekspresowym tempie, w warunkach ograniczeń dotyczących przemieszczania się, zarządzeń stanu epidemii oraz kwarantanny.Wraz z Auto...
[ pełny opis ]
nasza cena:
43,00 zł (-16%)
Brak w magazynie
36,10 zł
Brak w magazynie
Księga ziół ukazała się po raz pierwszy w Budapeszcie w roku 1943 i jest obok Żaru (1942) najpopularniejszą na Węgrzech książką Sándora Máraiego. W ustępie otwierającym ten wielkiej urody i mądrości zbiorek przemyśleń, refleksji, wskazówek, prawd e...
[ pełny opis ]
nasza cena:
39,99 zł (-16%)
Brak w magazynie
33,60 zł
Brak w magazynie
Zaplanuj każdy dzień roku, korzystając z mocy Księżyca!
To unikalna propozycja dla tych, którzy pragną przeżyć swój najbliższy rok w zgodzie z cyklami natury. Oprócz dat dostarcza też szczegółowych informacji o fazach Księżyca oraz jego właściwoś...
[ pełny opis ]
nasza cena:
39,30 zł
Piotr Henschke zachęca nas, aby gotowanie traktować, jako medytację, a co za tym idzie, włożyć w to swoje serce. W kuchni może panować gwar lub cisza, możesz słuchać jazzu, rocka lub mantr. Jeśli twoją intencją będzie zadowolenie tych, z któ...
[ pełny opis ]
nasza cena:
24,70 zł (-16%)
Brak w magazynie
20,70 zł
Brak w magazynie
Jeff T.Bowles przeprowadził na sobie eksperyment z witaminą D3. Rozpoczął od dawki 50 razy większej niż zalecana przez lekarzy. Po ok. 4 miesiącach zaczął zażywać 150 razy tyle, ile uznawane jest za „bezpieczne”, a na koniec terapii bra...
[ pełny opis ]
Polecany produkt - hit miesiąca
Najczęściej kupowane książki
Nasi partnerzy
