Od nowa po traumie Czuła droga do poczucia bezpieczeństwa - Deidre Fey

Twój koszyk:
Ilość pozycji: 0
Wartość: 0,00 zł

tytuł książki

KATALOG KSIĄŻEK

LISTA WYDAWNICTW

> podrecznikowo.pl > Książki tematyczne > Poradniki

powrót

nasza cena:

52,90 zł

44,40 zł

najniższa cena
z ostatnich 30 dni: 44,40 zł

dostępność: mała ilość

ilość: szt.

Sprawdź formy płatności
rodzaje i koszty wysyłki

Od nowa po traumie Czuła droga do poczucia bezpieczeństwa

ostatnia sztuka

ISBN:	9788367931342
Autor:	Deidre Fey
Rodzaj oprawy:	Miękka
Rok wydania:	2024
Liczba stron:	300
Wydawca:	Feeria

Wyobraź sobie, co by było, gdyby twoimi decyzjami nie kierowały trudne wspomnienia i lęki, a twoją codzienność wypełniałyby spokój i poczucie bezpieczeństwa?

Tę wizję możesz urzeczywistnić własnymi siłami, ponieważ nosisz w sobie wrodzony dar emocjonalnego uzdrowienia - potrzebujesz jedynie wskazówek, by wykorzystać go w pełni. Nawet kiedy jesteś w rozsypce, możesz zbudować się od nowa, i w tym właśnie pomoże ci ta książka. Dowiesz się z niej, jak:
&bull, czule zaopiekować się sobą w trakcie leczenia dawnych ran i w późniejszym życiu,
&bull, praktykować codzienną wdzięczność wobec samej siebie,
&bull, opanować dziewięć umiejętności, dzięki którym poczujesz się bezpiecznie i pewnie w swoim wewnętrznym świecie,
&bull, pokochać swoje ciało i dbać o nie jak o ukochany dom,
&bull, zapanować nad wewnętrznym chaosem, by już nigdy nie czuć potrzeby uciekania przed myślami,
&bull, dodać energii ciału, a uspokoić umysł przy użyciu skutecznych technik,
&bull, dostrzegać, nazywać i komunikować swoje prawdziwe emocje.

Na drodze do uleczenia ciała i duszy poznasz wiele ważnych narzędzi samopoznania, technik medytacji i porad, dzięki którym uwolnisz wewnętrzną siłę.

Więcej

Książka "Od nowa po traumie. Czuła droga do poczucia..", została napisana przez autora: Fay Deirdre i wydana w 2024 roku. "Od nowa po traumie. Czuła droga do poczucia.." opublikowało Wydawnictwo FEERIA.

Jest to niezbyt długa książka, składa się z 300 stron napisanych w języku polskim.

Powieść ma miękkie wydanie, co sprawia, że bardzo wygodnie się ją czyta nawet na leżąco.

Ta pozycja to wydanie 1. w j. polskim. Oryginalnie książka była napisana w j. angielskim. Mętrak-Ruda Natalia odpowiada za przetłumaczenie na polski.

Zainspiruj się do zmiany i osiągnięcia pełni swoich możliwości dzięki poradnikom psychologicznym i książkom motywacyjnym. Przygotuj się na podróż pełną odkryć, która pomoże Ci lepiej zrozumieć siebie i otaczający Cię świat. Skorzystaj z narzędzi i wiedzy, które są kluczowe do rozwoju osobistego, zarządzania emocjami i budowania satysfakcjonującego życia.

Poradniki oferują czytelnikowi mnóstwo korzyści:

Zdobywasz praktyczną wiedzę i umiejętności do zastosowania w życiu prywatnym czy pracy.
Pracujesz nad słabościami i wzmacniasz mocne strony.
Otrzymujesz gotowy plan działania na trudne sytuacje.
Możesz zrozumieć inne perspektywy spojrzenia na dany problem.