Umiem radzić sobie ze złością. Ćwiczenia dla dzieci - Amanda Robinson

Twój koszyk:
Ilość pozycji: 0
Wartość: 0,00 zł

tytuł książki

KATALOG KSIĄŻEK

LISTA WYDAWNICTW

> podrecznikowo.pl > Dla dzieci i młodzieży > Książeczki edukacyjne

powrót

nasza cena:

59,90 zł

50,30 zł

najniższa cena
z ostatnich 30 dni: 50,30 zł

dostępność: mała ilość

ilość: szt.

Sprawdź formy płatności
rodzaje i koszty wysyłki

Umiem radzić sobie ze złością. Ćwiczenia dla dzieci

ISBN:	9788383098241
Autor:	Amanda Robinson
Rodzaj oprawy:	Miękka
Rok wydania:	2025
Liczba stron:	128
Wydawca:	HARMONIA

Zapanuj nad złością i poczuj się lepiej!

Czasami czujesz, jak złość w tobie narasta. A czasem po prostu napada cię znienacka i przejmuje kontrolę nad twoimi uczuciami i zachowaniem. Właśnie wtedy zaczynają się kłopoty...

Na szczęście jest na to sposób! W tej książce znajdziesz zabawne ćwiczenia, dzięki którym nauczysz się, jak zdrowo wyrażać złość. Odkryjesz, jak można zatrzymać rosnący gniew, pesymistyczne myśli zmienić w optymistyczne, odzyskać panowanie nad sobą... I dużo więcej!

Niezależnie od tego, czy potrzebujesz pomocy, żeby się uspokoić lub rozwiązać problemy, czy też chcesz wyrazić swój gniew, ta książka nauczy cię, jak zapanować nad złością i poprawić swoje samopoczucie.

W książce znajdziesz:

6 ważnych umiejętności potrzebnych, żeby odnaleźć spokój i zapanować nad emocjami
40 ciekawych ćwiczeń, dzięki którym rozwiniesz te umiejętności
Dodatkowe gry i zadania na końcu każdego rozdziału, które pomogą ci je utrwalić.