Zdrowie pod kontrolą. Wszystko co musisz wiedzieć, aby przedwcześnie nie zostać pacjentem - Mirosław Prandota

Twój koszyk:
Ilość pozycji: 0
Wartość: 0,00 zł

tytuł książki

KATALOG KSIĄŻEK

LISTA WYDAWNICTW

> podrecznikowo.pl > Książki tematyczne > Zdrowie i uroda

powrót

nasza cena:

49,99 zł

41,90 zł

najniższa cena
z ostatnich 30 dni: 41,90 zł

dostępność: mała ilość

ilość: szt.

Sprawdź formy płatności
rodzaje i koszty wysyłki

Zdrowie pod kontrolą. Wszystko co musisz wiedzieć, aby przedwcześnie nie zostać pacjentem

ostatnia sztuka

ISBN:	9788365717405
Autor:	Mirosław Prandota
Rodzaj oprawy:	Miękka
Rok wydania:	2022
Liczba stron:	424

Mirosław Prandota - dziennikarz, instruktor kulturystyki, były członek kadry narodowej w trójboju siłowym, reportażysta, autor kilkunastu powieści oraz książek reportażowych. Ukończył psychologię ze specjalizacją kliniczną i przez długi czas pracował w służbie zdrowia, zajmując się mechanizmami zaburzeń osobowości, a także promocją zdrowia psychicznego. Przez ten okres miał wiele okazji do praktycznej weryfikacji sensu optymistycznego porzekadła â€žw zdrowym ciele zdrowy duchâ€ť (inaczej: psychika). Jego zainteresowania są więc ukierunkowane na potrzeby ciała, co w konsekwencji poprawia stan ducha. Sam autor tak uzasadnia nieprzepartą chęć podzielenia się swoją wiedzą z czytelnikami: Gdy zorientowałem się, że w kręgu moich licznych kolegów i znajomych - ludzi wykształconych, utytułowanych, bez wątpienia inteligentnych - nikt nie ma pojęcia, jak w prosty sposób ustrzec się przed chorobami, a przynajmniej znacznie je opóźnić, postanowiłem przekazać im pewne rady. Nie wyobrażam sobie, aby ktokolwiek z nich wybrał się do lekarza z pytaniem: «Doktorze, co robić, aby czuć się dobrze, biegać i skakać jak dawniej, podziwiać piękno płci przeciwnej i umrzeć w dobrym zdrowiu, byle nie za wcześnie?»Jakiej odpowiedzi należałoby oczekiwać? «Proszę jeść dużo warzyw i owoców, nie pić, nie palić, unikać stresu, następny pacjent, proszę!»No cóż? Jak powszechnie wiadomo, lekarze są od leczenia chorób, a nie od zdrowia. Przepis na dobre zdrowie znajdziemy dopiero w tej książce.