Holistyczna droga do zdrowia. Jak uruchomić potencjał samoleczenia - Agrawal Preeti

Twój koszyk:
Ilość pozycji: 0
Wartość: 0,00 PLN

tytuł książki

KATALOG KSIĄŻEK

TAGI

księgarnia internetowa
podręczniki szkolne
tania książka
gry edukacyjne dla dzieci

LISTA WYDAWNICTW

> podrecznikowo.pl > > Produkty do przypisania

< powrót

nasza cena:

71,00 PLN

dostępność: średnia ilość

ilość: szt.

Sprawdź formy płatności
rodzaje i koszty wysyłki

Holistyczna droga do zdrowia. Jak uruchomić potencjał samoleczenia

ISBN: 9788375799569

Autor: Agrawal Preeti

Rodzaj oprawy: Miękka
Rok wydania: 2025
Liczba stron: 528
Wydawca: GALAKTYKA

W obliczu współczesnych wyzwań zdrowotnych, wiele osób poszukuje alternatywnych metod leczenia, które nie tylko łagodzą objawy, ale również przywracają równowagę ciała, umysłu i ducha. Ta książka, napisana przez doświadczoną autorkę, dr n. med. Preeti Agrawal, stanowi cenny zbiór wiedzy na temat holistycznego podejścia do zdrowia. Łączy elementy medycyny wschodniej oraz zachodniej, co sprawia, że jest nieocenionym przewodnikiem dla każdego, kto pragnie lepiej zrozumieć swoje zdrowie i potencjał samoleczenia.

Holistyczne podejście do zdrowia

Książka przedstawia różnorodne metody, które są oparte na zrozumieniu, że zdrowie to nie tylko brak choroby, ale także harmonia pomiędzy ciałem, umysłem i emocjami. Autorka przybliża czytelnikom koncepcje pochodzące z ajurwedy i tradycyjnej medycyny chińskiej, które są kluczowe w procesie leczenia. Wśród omawianych technik znajdują się:

Akupunktura – skuteczna metoda, która przywraca naturalny przepływ energii w organizmie.
Ziołolecznictwo – precyzyjny dobór roślin, które wspierają organizm w walce z różnymi dolegliwościami.
Techniki medytacyjne – praktyki, które pomagają w redukcji stresu i poprawiają samopoczucie psychiczne.
Techniki oddechowe – metody, które wzmacniają układ oddechowy i przyczyniają się do ogólnej poprawy zdrowia.

Praktyczne metody leczenia

W książce znajdują się liczne praktyczne wskazówki, które można zastosować w codziennym życiu. Czytelnik dowie się, jak dobierać odpowiednią dietę i zioła, aby wspierać zdrowie na każdym etapie życia. Autorka przedstawia również strategie terapeutyczne, które uwzględniają indywidualne potrzeby i preferencje pacjentów. Przykłady historii pacjentów, którzy skorzystali z proponowanych metod, ukazują ich skuteczność i dają nadzieję na poprawę stanu zdrowia.

Integracja emocji i psychiki w procesie uzdrawiania

Nie można zapominać o znaczeniu emocji w procesie leczenia. Książka podkreśla, jak ważne jest zrozumienie własnych emocji oraz ich wpływ na zdrowie fizyczne. Wskazówki dotyczące pracy z emocjami oraz techniki radzenia sobie ze stresem pozwolą na osiągnięcie większej harmonii w życiu. Dzięki temu, każdy może stać się aktywnym uczestnikiem w swoim procesie zdrowienia.

Holistyczna droga do zdrowia to nie tylko zbiór teorii, ale praktyczny przewodnik, który inspiruje do działania. Dzięki zawartym w niej metodom, można wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu i zdrowiu. Jeśli pragniesz poprawić jakość swojego życia oraz odnaleźć wewnętrzną równowagę, warto sięgnąć po ten wyjątkowy przewodnik. Zrób pierwszy krok w kierunku lepszego zdrowia już dziś!